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奥熊野いだ天ウルトラマラソンレポ 最終章 ゴール後~電車打ち上げ ~最高でした、また走らせて下さい~

ゴールしてからも食べ物、飲み物が充実していました。


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ぶた汁、ぜんざい、お茶、参加賞の鈴カステラ(子どもへお土産)をいただく。

プロテインもきっちり飲んですぐに栄養補給。

生卵かゆで卵か選べるうどん、ヨーグルト、プリン、アイス、何でもアリです。


サトさんがゴールしたので声をかけに行く。

するとサトさん、しんどいはずなのにゆっくりしたり荷物を受け取りに行くことなく、えむさんのゴールを見届けていた。

さすがみんなが憧れる良い夫婦だ、あったかいな。


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私もそばでえむさんのゴールを見届けた。

おめでとうございます、良い笑顔です。

あなたが愛した夫は強く・優しく・そしてあなたを想う男です。


ゴール地点のすぐ側にある温泉(ランナーは無料)でサトさんと一緒にのんびり。

えむさんから「倒れへんか見といてな」とミッションを請け負う(笑)

少しずつ元気になっていくサトさん、もう大丈夫。


山ちゃんもゴール。

ゴール地点では送迎車があり、好きな場所に送って下さるとのこと。

こんなおもてなしありますか?

最後まですごいですよ、奥熊野いだ天ウルトラ(感動)


ホテル、駐車場、駅、おのおのの場所に戻っていく。

私とサトさんは紀伊勝浦駅に送っていただきました。

10分ほどで到着。


帰りも特急くろしおに乗りますが、4時間ほどの旅になるので食べ物の買い出し。

ほとんどが17時には閉店しますが、20時までやっているお店を事前にリサーチしていたので飛び込みでお持ち帰りが可能か尋ねたら快くOKしてくださった。


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珍しく飲み、一杯で酔う(笑)

初めて食べたさんま寿司。

さば寿司の方が一般的ですが、痛みやすいさんまをお寿司に出来るのは紀伊勝浦ならでは。

程好い酢加減でこれも美味しかった。

一匹分入っていてボリュームもあって580円、安い!


7人で帰る予定が4人になっちゃったのが残念ですが、それぞれのドラマがあったと思います。


レポの第一章でも書きましたが、奥熊野いだ天ウルトラマラソン、噂以上の素晴らしい大会でした。

参加して本当に良かったです。

リピーターが多いのも納得。


素晴らしい大会を作って下さったスタッフやボランティア、地域の方々、一緒に参加した仲間たち。

感謝と敬意を持ってレポを終わらせていただきます。

☆また来年!☆

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奥熊野いだ天ウルトラマラソンレポ 第五章 井鹿会館(48km)~ゴール ~明鏡止水・花鳥風月~

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ラスボスの坂が始まった。

人生最長距離が50kmなので未知のゾーンに入る。

舗装された道ですが、山道が続く。


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木がたくさんあるので影になって涼しくなった。

この辺りから写真に写る100kmの男性ランナーと女性ランナーと私の三人が近い距離で走るようになった。

さすが100kmランナーだけあって強い。


65kmなのに私は付いていくことでいっぱい。

『強い二人が歩くのだから、私も歩こう』

『ここで走るか!? よし、オレも走るか!』

勝手に仲間意識が芽生えてきつい区間を通過した。


男性ランナーとはゴール後に「あのしんどい区間で近くを走って下さっていたおかげで心強かった」

と声をかけていただけた。

私も同じ気持ちでしたよ、ありがとうございました。


女性ランナーとは「入賞狙える位置じゃないですか?」

という話になった。

「後ろにいた女性ランナーはどの辺りにいました?」

と聞かれたので見かけた位置をお伝えした。

同じくゴール後に再開して「お話が参考になって苦手な下りも頑張れました」

手には2位入賞の景品や完走証があって「おめでとうございます」とお伝えした。


話を戻して・・・ 坂を上っているサトさんに追いついた。


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身長178cmと同じ位なのに脚の長さの差がすごい(笑)

「写真撮りましょう」とサトさんからおっしゃったが、表情は明らかに辛そうだ。

退院後間もないし、体調が良くないのでしょう。

後になって思えばまだ最後に下りがある。

「諦めずにそこで勝負をかけましょう」と声をかけたら良かった。

色々と話をしたのに勇気の出る声掛けひとつ出来なかった自分を悔いた。

しかし、私が心配する必要のないほどサトさんは強かった。

詳しくはサトさんがレポを書いて下さるでしょう♪


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頂上のエイドまでやってきた。

笑顔が素敵なお母さんと娘さんかな?

「お疲れ様~」と水をかけてくれました。


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ショートカット(80km)してきたランナーやずっとゆきさんの応援で走り回っていたかつおさん。

みんな良い表情をしています。

奥熊野の雰囲気がそうさせているのかもしれません。


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さぁ、あとは下ってゴールを目指すのみ!

まだ踏ん張りがきく、いける!いけるぞ!


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羊羹甘くて美味しかった。

ここのエイドでもおっちゃんがゼッケンナンバーを見て本名で応援して下さった。


そして下りが終わった。

ゴールまでもう少しだ!


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ゴール前ではマツコやスタッフさんたちがウィニングロードを用意してくれていた。

周囲にランナーがいなかったこともあり、全員が私を迎い入れてくれた。

長かった一日が終わる。

途中辛い区間があり、長いなぁと思うことがあればボランティアや他のランナーとの交流がとても楽しかったことが思い出される。

楽しすぎて終わってほしいような終わってほしくないような・・・

複雑な笑顔でゴールテープを切った。


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続く・・・


奥熊野いだ天ウルトラマラソンレポ 第四章 小阪上折返点(23km)~井鹿会館(48km) ~お遊びが過ぎたようで・・・~

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折り返し、走ってきたところを下る。

えむさん、山ちゃん、カステランさん、ストラトさん、まきさん、みんなと会えました。

他のランナーともエール交換をたくさんしました。

往路で食べたローストビーフと卵入りそうめん、めはり寿司、果物を復路でもがっつく。

気温が上がってかなり暑くなってきた。

水分も毎エイドで2~3杯おかわりしていました。


奥熊野のエイドは3kmごとくらいにあるのですが、4.4km離れている箇所があるのを見落としていました。

『何か次のエイド遠いな・・・』

暑さもあって、空腹、喉の渇きが襲ってくる(燃費悪し)

平坦からやや下りなのに視界に他のランナーがいないのを良いことに歩いてしまう。

でも不思議と焦りはなかった。

『エイドで何か食べたら復活するやろう』くらいに軽く考えていた。


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見えてきたスタート地点と同じ西中野川トンネルエイドはオアシスに見えた。

がっつり補給して再出発。


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次の出合橋エイドでは陽気なコスプレ集団が待ち構えていた。


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「筋肉のお兄さんハグして~♪」

ゴリ「汗かいていますが、大丈夫ですか・・・?」

「ええねんええねん♪」

肉食女子高生 ※コスプレ

申し訳ないのでかぶり水をしてから。。

ゴリ「バッチコーイ!」


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カオス化したエイド(笑)

8分ほど遊んで行きました。

「また来年も来るから~♪」とお礼を伝えてエイドを後にする。


遊んでいる間に逆ナン姉さんにも追い抜かれた(笑)

走っている途中で追いついたら、お友達も一緒にいてしばらく三人でしゃべりながら走った。


「今日は最後まで一緒かもしれませんね」

とか住んでいる場所の話で盛り上がった。

お友達もよーしゃべって下さる(笑)


暑さと疲労でしんどいところだったのですが、コスプレ集団と逆ナン姉さんたちに助けられました。


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渓谷なだけあって山が深く、川がビシッと流れる地形。

水も綺麗です。


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過去の大会に参加した仲間たちが絶賛していた生絞りみかんジュース。

酸味と甘みがあってめっちゃウマーー!

おっちゃんが横で絞ってくれていて冷たいし、おかわりしちゃいました。

めはり寿司も食べてまた長居する。

この辺りで補給予定だったアミノXを落としていることに気がつきましたが、もうどうでも良いくらいエイドが良かった。
※一部エイドを除いて炭水化物や水分中心なので、筋肉>タイムの私にとってアミノ酸を切らすのは本当は良くない(笑)


右の太ももが痛くなってきた。

スマホをポケットから出し入れしすぎたり走っている途中で擦れて傷ができたようだ。

ずっと手にスマホを持って走ることにした(痛)


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井鹿会館エイドでは地元の小中学生がおもてなし。


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子どもたちと少し話した後は豆腐をいただきました。


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ラスボス。

見た瞬間『無理せんとあ~るこ(歩く)』と決めた(笑)

奥熊野いだ天ウルトラマラソンレポ 第三章 田垣内三差路(9km)~小阪上折返点(23km) ~奥熊野逆ナン物語り~

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ここからは下り。

上りに強く、下りが弱い

下りの強化はウルトラマラソンを走る上での私の課題でした。

丹後ウルトラ挑戦すると決めてからアップダウンのあるコースを選んで練習してきました。

5:27 5:02

ペースが早いと思ったが、カラダは無理しているようには感じなかったので弱点を克服してきているのかもしれない。


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ぜんざいがめちゃくちゃ美味しかった。

甘いあずきに柔らかいお餅、たまんない。

味噌汁もあったので食べたかったのですが、ぜんざいを食べたので見送りました。

次あったら食べようと思いましたが、このエイド以降見かけませんでした(泣)

そしてまた下る。

4:34
『これはアカン、脚が終わってしまう』 減速減速・・・



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たんぱく質命なので両方いただきました。

色んな味の塩も楽しめます。


ご覧の通り、エイドでは止まって食べては飲みまくっているのでどんどん抜いて行かれます。

実はスタート直後からエイドでずっと顔を合わせる女性ランナーがいました。

女性もそう思っていたようで「お兄さん、下り速いですね~、体幹もしっかりしているし、カッコイイです」

と声をかけて下さった。


声かけられるとかカッコイイとか慣れていないから一気に有頂天になる。

しばらく話しながら走りました。


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顔が有頂天(恥)

よーしゃべって下さるので聞き役タイプの私はありがたい♪


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距離は短いですが、激坂もあーだこーだ話ながら歩く。

坂が終わると一旦それぞれのペースで走りますが、この後もずっとお見かけして互いにエールを送ることとなります。

その話はまた後で・・・


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鯉のぼりが目印の小阪下三差路エイド。

ボランティアの方が陽気に迎い入れて下さります。

気温がかなり高いのでかぶり水も様々なエイドで用意されていてとても気持ち良い。


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果物も新鮮、氷もいただけます。


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ローストビーフと卵入りそうめん、これも美味しかった。


エイドを後にしてまた上り続ける。

すれ違い区間に入り、知らないランナーにもエールを送り続けながら一歩ずつ進む。

上りの斜度がきついところは無理せず歩く。

初めてのウルトラマラソン、アップダウンも激しいのでこの先どうなるか分からない。

カステランさんやさっきのお姉さんにも「最初から飛ばさない方が良い」とか「無理せん方がええよ」と言われていた。


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「ヨーグルトは手作りよ、食べてってな~」と明るく提供された。

ブルーベリーの酸味がまた疲れた体に良い感じ。


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折り返してきたサトさん


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ここのエイドではゼッケン番号を見て本名で応援して下さっていた。

「○○さん、大阪からですか、頑張って下さい!」

「筋肉、もう十分育っていますよ♪」



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これや(笑)
※ハートは娘作

逆ナン姉さん(すみません)もやっぱり一緒になった(笑)

続く・・・

奥熊野いだ天ウルトラマラソンレポ 第二章 スタート~田垣内三差路エイド(9km) ~ほのぼのスタート~

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当日は4時起床。

前日にコンビニで調達した朝食を食べて5時半にホテル前で送迎バスに乗って那智の滝まで。

日の出、海、岩 和歌山の景色はやっぱり好きです。


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12年ぶりくらいだろうか。

マラソンで訪れる日が来るとは想像すらしていませんでした。

カステランさん、えむさん、山ちゃん、ストラトさん、まきさん、サトさん、私の合計7人全員揃いました。


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護摩木を焚いて迫力のある滝にウットリ。。

滲んでしまって字が汚くなってしまった(汗)

裏にも「花鳥風月」を記載。




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100kmランナーは那智の滝スタートですが、我々65kmのランナーは送迎バスで100kmの部の35km地点へ。


65kmのスタート地点はピリピリした空気はなくて本当に今からマラソン始まるの?

ってくらいほのぼのしていた。

スタート5分前で誰も並んでおらず、「間もなくスタートですので整列お願いします」

とスタッフさんに言われてみんなおっちらおっちら並びだした(笑)


カウントダウンで8・7・6っっ54・3・2・1って噛んでしまわれたり、70mで折り返しがあるなど爆笑の中スタート。

いきなり最高です、奥熊野


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しばらくえむさんの10mほど後ろを走る。


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奥熊野名物の充実したエイドがこれからたくさん登場します。

次のエイドまでの距離も書かれているので助かります。

とても気温が上がる予報なのでたくさん飲み食いしよう。


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茶粥、ひじき、塩、梅干しなどもおいてあり、

ボランティアの方も「熱中症に気を付けて塩とか昆布も入れて下さいね」とどんどん勧めて下さる。


飲み物は水・スポドリ・カルピス・コーラ・CCレモン・お茶など多彩です。

アミノバリュー・紅茶などを置いているところもありました。

暑い日にも関わらず常温から冷たい物まで用意して下さっていておもてなしがすごい。


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しばらく上りますが、スタート直後ということもあって走って上りきる。


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ビール(笑)

冷たいおしぼりがあって気持ち良かった。


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熊野地方の郷土料理、めはり寿司を初めていただきました。

酢や塩味がきいていてとても美味しいです。

この後も何ヵ所かでめはり寿司が登場して助けられることになります。


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山の景色も素晴らしい。

続く・・・

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参加予定大会
2018.11.18
都祁高原マラソン ハーフ
2018.12.09
奈良マラソン フル
2019.02.24
姫路城マラソン フル
筋トレ及びマラソンの記録
ベンチプレス
117.5kg(2017.5)
デッドリフト
165kg(2017.4)
スクワット
162.5kg(2017.3)
RM換算含む

10km 47:53
2018年信太山クロスカントリー

クォーター 1:06:19
2013年神戸マラソン

ハーフ 1:40:28
2018年大阪ハーフマラソン

フル 3:27:39
2018年泉州国際マラソン

ウルトラ
65km 7:14:05
2018年奥熊野いだ天ウルトラ

78km 9:28:16
2018年奥武蔵ウルトラ

100km 10:55:36
2018年丹後ウルトラ

トレイル
10km 1:50:41
2016年かっとび伊吹

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