マイプロテイン インパクトホエイアイソレート ブリーベリー味 レビュー&フレーバーランキング

会社用にストックしていた味がイマイチなプロテイン、やっと飲み切りましたっ!

全部で3.6kg分ありましたから、なかなかの苦行でした。

途中から味に慣れましたが。。

さて、新しく会社のデスクに忍ばせることになったプロテインは・・・




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マイプロテインのインパクトホエイアイソレート ブルーベリー味。

開封するとブルーベリーの良い香りがします。

これは期待大。

成分
1スクープ(25g)

たんぱく質 23g
脂質 0.1g
炭水化物 0.6g


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いつものごとくパッケージの開け閉めがしにくいので使い古しのボトルに移し替えました。

泡立ちも普通で飲みやすい。

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味はブルーベリーガムっぽいです。
※画像拾い物

フルーツ系の味は当たり外れが激しいのですが、これはなかなか美味しい。

爽やかな酸味でさっぱりしているのでこれからの夏場にもってこい。

乳糖不耐症の私も問題なく飲めました。


そして、気になるランキングは・・・!?

~リピートあり~
①ストロベリークリーム味
②チョコレートスムース味
③ブルーベリー味
④チョコキャラメル味
⑤チョコバナナ味

~リピートなし~
⑥バニラ味
⑦塩キャラメル味
⑧バナナ味

見事3位にランクインです。

マイプロテインのHP

初回購入であればリンクから購入するか割引コードTAISHI-R3を入力すると25%オフになります。


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むーみんタソからの贈り物

むーみんタソから嬉しい贈り物が届いた。


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コンバットのプロテインバーとマイプロテインのプロテインブラウニー、プロテインクッキーだ。

コンバットはアメリカンな甘さがあるので現在はマイプロテインのプロテインブラウニーを召し上がっているとのこと。

捨てるのはもったいないし、もらってくださいとありがたいお言葉☆

厚かましくもいただいちゃいました。


マイプロテインのプロテインブラウニーは味見用にと一緒に送って下さった。

むーみんタソから美味しいと聞いていたので食べたかったんですよね。

お菓子よりも健康的なので、仕事中に甘い物食べたくなった時や補給食にちょうど良いですし。


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手紙つき・・・ 感激

むーみんタソも美尻目指して筋トレ頑張っておられるので、いつか一緒に走ったり筋トレ出来る日が来たらいいな。

☆ありがとうございました☆


ブロッコリー村の住民、マッスルゴリが美味しいブロッコリーを手に入れた!

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オラ、ブロッコリー村の住人、マッスルゴリ。


トレーニーの味方、ブロッコリー。

野菜でも珍しくたんぱく質が入っている。

食物繊維、ビタミン、カルシウム、マグネシウム等も豊富。

抗酸化作用のあるスルフォラファン、エストロゲンを抑えてテストステロンの効果を高めてくれるなど筋肉が喜ぶ野菜の代表。

どうせなら美味しくブロッコリーを食べたい。




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先日、スーパーで美味しそうなブロッコリーを見つけた。

ここで新鮮で美味しいブロッコリーの見分け方を書いておこうと思う。


・蕾がぎっしり密集していて、こんもりドーム型になっている。
形がぺちゃんこだったり、ゆるくなっているのはダメだ。
古くなってきている証拠だ。

・緑が濃いまたは紫ががっている。
黄色ががってくると鮮度が失われている。
緑色が濃いと新鮮。

・茎の切り口に空洞がないもの。
空洞が入っていると収穫が早かったり肥料のやり方に問題があったなどで皮が厚かったり、筋が張ってしまう。

・大きくてギンギンなもの。
小さいと成熟しきっていない。
早くに収穫されると甘味や栄養素が足りない。
しおれていたら食べても美味しくないよな。


食べ方は茹でるのが一般的だが、ここは敢えてレンジでチン♪ をオススメすっぞ。

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茹でてしまうとどうしてもビタミンなどの栄養素が流れてしまう。

一時生で食べていましたが、さすがに辛くなってきたので今はレンチンです。

一人分なら1分30秒くらいでOK。

柔らかくなって栄養素も逃げにくい、さらにブロッコリーの甘味も残って美味しく仕上がる。

いつもこの方法で茎まで美味しく食べています。


今度スーパーに行った時は是非じっくり吟味してくれよな!



ついに胸筋よりお腹が出てきた(笑)

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4月いっぱいまで増量期。

2月に泉州国際走った時は73~74kgくらいだったと記憶しています。

とにかく食べまくってカラダを大きくしています。

ランニングで結構なカロリー消費しちゃうのでそれ以上に食べないといけないので、食べる食べる食べる。。

筋トレ→食べる→筋トレ→食べる・・・

大好きなお菓子もむしゃむしゃ。。。







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じゃじゃーん、脂肪たっぷりお腹どーーーーん。

お花見マラニックの時にコンプレッションシャツ着たら、お腹出ていてかっこわるいのなんの(笑)


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これくらい妻の心をガシッと掴むような男になりたいものですな。

適応能力ってすごいな

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会社にストックしている 不味い 味がイマイチなプロテイン。

めっちゃ安かったので5kgも買っちゃったから初めは泣きそうだった。


今まで様々なプロテイン・アミノ酸等飲んできました。

中にはとんでもなく不味い物もありました。

美味しくなくても捨てるのはもったいないので全部飲みきるようにしています。

何度も飲んでいるとアラ不思議、味になれてくる。

人間の適応能力はすごい。

今はさほど苦労せずに飲んでいますが、早く飲み切りたい。


参加予定大会
2017.04.29
堺シティマラソン 10km
2017.09.17
丹後ウルトラ 100km
筋トレ及びマラソンの記録
ベンチプレス
115kg(2017.3)
デッドリフト
165kg(2017.4)
スクワット
162.5kg(2017.3)
RM換算含む

10km 56:51
2016年信太山クロスカントリー

クォーター 1:06:19
2013年神戸マラソン

ハーフ 1:57:34
2016年大阪淀川市民マラソン

フル 4:03:20
2017年泉州国際市民マラソン

トレイル
10km 1:50:41
2016年かっとび伊吹

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