MRM BCAA+G 3回もリピしているのに初レビュー

こんにちは、マッスルゴリです。

MRM社のBCAA+G

金欠トレーニーの間では有名な商品。

アミノ酸のBCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)にグルタミンも加わったもの。

IMG_0010762.jpg
疲労回復(筋肉痛予防)、カタボリック防止、アナボリック作用推進、脂肪燃焼効果など様々な効果があります。

この商品の魅力はなんと言ってもコスパの良さ。

1kgで購入すると、iHerbの場合、2014年7月現在で45ドル~50ドル(4500~5000円)ほど。

amazonや楽天で買った場合で6500円~7000円ほど。

国内メーカーのBCAAとグルタミンをセットで1kg買おうと思ったら20000円ほどします。

1kgだと160~200回分使用出来るので、1回5~6円(笑)

KGN(金がない)大阪支部長としてはこのコスパを知ったら国内メーカーのアミノ○○○系の商品は買えません。

『KGNは情報力命!』 by マッスルゴリ


さて、使い心地です。

分かりやすいのは筋肉痛の度合い。
飲むと飲まないとでは明らかに変わります。
飲んだら筋トレの翌日に起きる辛い筋肉痛がかなり和らぎます。

ワークアウト前 中 後 に摂取しています。


ただ、良いことばかりの商品でもありません。

・溶けにくい
水に入れてもほとんど溶けません。
1時間ほど待てば溶けますので、外出時には出かける前に入れていますが、家で飲むときはちょっと嫌です。
しかし、グルタミンは水に溶かすと変性しやすくなるので、可能であれば溶かしたらすぐに飲む方が良いです。
オススメの飲み方はシェイカーに水と一緒に入れて振ってあげると馴染んで飲みやすくなります。
或いは口に少量の水を入れておいてビルダー飲み(笑)
先に粉末を入れちゃうと咽るので必ず先に水を口に入れることがコツ。

・不味い
味覚は人それぞれですが、私の口には合わない。
美味しいと言う人もいます。
レモネード味しかないのが痛い。
スポーツドリンク(元々レモンっぽい味しますので)に入れるとかなり飲みやすくなります。


長所短所両方記載しましたが、総合的に見てもかなりオススメの商品です。
じゃなきゃ3回もリピートしませんよね。

※プロテインやサプリメントはiHerbでの購入が安くてオススメ。
理由はこの記事をご参照ください。


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コメント

No title

いつも情報ありがとうございます。
この商品も興味あります。
また、ポチッと注文してしまいそう…。

No title

私は亀ランナーなので走る時にヴァームのドリンクを持って走る以外
ほぼサプリ系は取ってないんですが
夫が結構色々なプロテインやらサプリやら怪しげ?な物を取っているので
お勧めのサイト夫に紹介しておきました~安いなぁ~じっくり見てみよっかなと
言っておりまする。
又色々教えて下さいませ~

motoさん

ムフフ、悩みましょう♪
自信を持ってオススメできる品ですぜ。。

ちゃうちゃうさん

私もプロテインやサプリメントは結構調べているので、ご主人とお話出来そうです☆
走るのはレベルが違いすぎますが。。

値段だけじゃなくてサプリの質(含有量など)も高いのでその辺りも他と比べてみたら楽しいと思います。
非公開コメント
参加予定大会
2017.04.29
堺シティマラソン 10km
2017.09.17
丹後ウルトラ 100km
筋トレ及びマラソンの記録
ベンチプレス
115kg(2017.3)
デッドリフト
165kg(2017.4)
スクワット
162.5kg(2017.3)
RM換算含む

10km 56:51
2016年信太山クロスカントリー

クォーター 1:06:19
2013年神戸マラソン

ハーフ 1:57:34
2016年大阪淀川市民マラソン

フル 4:03:20
2017年泉州国際市民マラソン

トレイル
10km 1:50:41
2016年かっとび伊吹

すべてグロス
ジョグノート 
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