ポチが好きなんです

こんにちは、マッスルゴリです。

筋トレやランニング以外に好きなことはありますか?


私はネットサーフィンやゲームなどでしょうか。

ネットは色んなことをしているのですが、筋トレやランニンググッズなどの掘り出し物がないか探す事がしばしば。


この一週間で二点ポチッてみました。



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愛読書、マッスルアンドフィットネスのバックナンバーをヤフオクで落札。
雑誌のバックナンバーはヤフオクを覗くと色々あっておもしろい。
例えばランナーズの一年分なども1000~1500円くらいで落札出来そう。
筋トレ雑誌ばっかり読んどらんとランニング雑誌で勉強せなアカンと思いますが、手が伸びない(苦笑)


もうひとつのポチはコレ

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メレル ロードグローブ2
所謂ベアフット系シューズ。
安かったのでちょいと遊び心で買ってみました。


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ビブラムのソールを使用している。
トレランシューズで履いているミックスマスター2の履き心地が私に合っていたので、同じメレルでロードでも使えるシューズ。
このところベアフットについて調べていたらミックスマスター2も足裏感覚を重視したシューズだったことを知った

そんなシューズだと知らずに使用していましたが、調子良かったし、フォアフットで走っているらしいので何か発見出来るかもしれません。
ブロガーさんでも何名か裸足感覚のシューズに変えて怪我を克服した方もおられるようですから、京都には間に合いませんが、感覚を楽しみながら長い目でやってみようと思います。

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コメント

Born To Runを読む前でしたが、ベアフット系で走る様にした後で腸脛靭帯の痛みはほぼ無くなりましたよ^^
ゴリさんも膝に効果あると良いですね!

カステランさん

Born To Runは私も読んでいませんが、シューズを新年会でオススメされていたので買ってみました。
ありがとうございます。
まずはウォーキングから慣らしていこうと思います。
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マッスルゴリオススメのプロテイン・アミノ酸等のサプリショップ
スポーツショップ、amazon、楽天等で買うより圧倒的に安いです
マイプロテイン
 割引コード TAISHI-R3
iherb
 割引コード GGR078
参加予定大会
2018.02.18
泉州国際マラソン フル
2018.04.22
奥熊野いだ天ウルトラ 65km
2018.06.03
奥武蔵ウルトラ 78km
筋トレ及びマラソンの記録
ベンチプレス
117.5kg(2017.5)
デッドリフト
165kg(2017.4)
スクワット
162.5kg(2017.3)
RM換算含む

10km 47:53
2018年信太山クロスカントリー

クォーター 1:06:19
2013年神戸マラソン

ハーフ 1:40:28
2018年大阪ハーフマラソン

フル 3:44:38
2017年神戸マラソン

トレイル
10km 1:50:41
2016年かっとび伊吹

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ジョグノート 
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