プロジェクトP 最終章 ~完全体~

♪ピーンポーン♪

インターホンの音と共にまたデカイ物が届いた・・・


いよいよ大詰め。

分かりにくい説明書と格闘しながら約3時間・・・(組み立て苦手)

完全体パワーラックになる時がきた。


IMG_0013226.jpg
変身前




IMG_0013290.jpg
変身後

ラットマシンを増設しました。

アイロテックのパワーラックHPMは別売りで専用ラットマシンを増設可能なのです。

威圧感溢れるデザイン、惚れる。



IMG_0013295.jpg
ラットプルダウン、ロープーリーなど様々なケーブルトレーニングが可能になるので一気にトレーニングメニューが増えます。

奥行きが必要なので部屋が若干狭くなった。



IMG_0013292.jpg
ケーブルアタッチメントを交換すればさらにバリエーションが豊富になる。


これが欲しくなったきっかけはジムに行ってみたこと。

ケーブルトレーニングを初めてジムで触った時に家でもやりたい!と思ったし、フリーウェイトとは違った楽しさもあった。

またホームトレーニーに戻るわけですが、ジムに通った経験はこういったところにも活きた。


Power rackのP
Perfect のP

プロジェクトP完結☆



関連記事
スポンサーサイト

コメント

初めまして‼︎自分もアイロテックのパワーラックを購入しとうと思うのですが1.8メートルのシャフトでも工夫すれば使えそうですか⁉︎後、ラックの下には何か敷かれていますか⁉︎長々とすみませんがよろしくお願いします。

やまとさん

初めまして。コメントありがとうございます。
200センチでギリギリなので180センチだと使えないと思います。

一階で床がコンクリートな為、ラックの下には何も敷いていません。
住環境に合わせてコンパネを敷いているケースもあるので調べてからの購入をお勧めします。
非公開コメント
参加予定大会
2017.04.29
堺シティマラソン 10km
2017.09.17
丹後ウルトラ 100km
筋トレ及びマラソンの記録
ベンチプレス
115kg(2017.3)
デッドリフト
165kg(2017.4)
スクワット
162.5kg(2017.3)
RM換算含む

10km 56:51
2016年信太山クロスカントリー

クォーター 1:06:19
2013年神戸マラソン

ハーフ 1:57:34
2016年大阪淀川市民マラソン

フル 4:03:20
2017年泉州国際市民マラソン

トレイル
10km 1:50:41
2016年かっとび伊吹

すべてグロス
ジョグノート 
最新コメント
カレンダー
03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
月別アーカイブ