bpi SPORTS ISO HD　スモア味　レビュー

100％ホエイのアイソレート（ＷＰＩ）＆ハイドロリセート（ＷＰＨ）のプロテイン
bpi SPORTS ISO HDのスモア味のレビューです。

スモアって何？

と思ったので調べてみたら


IMG_039715120.jpg
※画像拾いもの
「アメリカやカナダで食べられているデザートでマシュマロとチョコレートをグラハムクラッカーで挟んだ物」とのこと。

ネットで情報を調べてみると、海外からのレビューばかりで日本でのレビューはほとんど見つからず。

海外での評判は良かったし、iHerbで安かったので買ってみました。


IMG_0013303.jpg
気になる成分
１スクープ（32ｇ中）
たんぱく質　25ｇ
炭水化物　3ｇ
脂質　1.5ｇ


水200ｍｌでシェイクすると綺麗に溶けました。

泡立ちは普通で全く気になりません。

キャラメル味のクッキーという感じですね。

味は甘く濃い目で疲れた体には最高♪

かなり私好み☆

あっさり飲みたい時は水を多めにして飲むと良いと思います。


アイソレート＆ハイドロリセート型のプロテインを飲んでいる人は乳糖不耐症のケースが多いと思います。

私も軽度ながら乳糖不耐症です。

症状としては
・オナラが多く出る、臭いがひどくなる。
・下痢はしませんが、便の臭いもひどくなる、ねばっこくなる。
汚い話で申し訳ございません（汗）

このプロテインを飲んでもお腹の調子が悪くなることは一切ありません。

アイソレートタイプは乳糖を取り除いているので私の場合はやはり乳糖不耐症なのが身を持って分かりました。

消化・吸収も速いので乳糖不耐症じゃない人にもオススメ出来るプロテインですね。


iHerbからの購入ページ
bpi SPORTS ISO HDのスモア味



amazonでも買えますが、値段が倍くらいします。

※プロテインやサプリメントはiHerbが安く購入できてオススメです。
理由はこの記事をご参照ください。

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マッスルゴリオススメのプロテイン・アミノ酸等のサプリショップ
スポーツショップ、amazon、楽天等で買うより圧倒的に安いです
・マイプロテイン
　割引コード　TAISHI-R3
・iherb
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参加予定大会
2018.04.22
奥熊野いだ天ウルトラ　65ｋｍ
2018.06.03
奥武蔵ウルトラ　78ｋｍ
2018.09.16
丹後ウルトラ　100ｋｍ
筋トレ及びマラソンの記録
ベンチプレス
117.5ｋｇ（2017.5）
デッドリフト
165ｋｇ（2017.4）
スクワット
162.5ｋｇ（2017.3）
ＲＭ換算含む

10ｋｍ　47：53
2018年信太山クロスカントリー

クォーター　1：06：19
2013年神戸マラソン

ハーフ　1：40：28
2018年大阪ハーフマラソン

フル　3：27：39
2018年泉州国際マラソン

トレイル
10ｋｍ　1：50：41
2016年かっとび伊吹

すべてグロス
ジョグノート　
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