復活なるか!?

こんにちは、マッスルゴリです。

ここ数日、よく食べて、よく寝ました。


ずっと仕事は休まずに行っていましたが、トレーニングは控えていました。

今夜妻と一緒にランニング再開したいと思います。


休んでいる間に「あるモノ」を取り寄せました。

今夜あるモノが届く予定なので、またレポしたいと思います。
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コメント

No title

お~♪ 復活の兆しが見えてきましたか?良かったですね。
私も少しずつ回復しておりますi-234

練習も大事やけど、やっぱり体調管理は一番重要だと痛感いたしました。
大会前夜、体調を崩され走れなかった方もいますからねi-235
夏の疲れも出やすい時期ですから、お互い気をつけて頑張りましょう!!

No title

体調が回復に向かってよかったですね^^

ゆっくり再開してくださいね^^

あるもの?気になります。次の更新も楽しみにしてます^^/

復活間近・・・よかったですね〜。

あるもの???それも気になる〜(^-^)/

No title

おー!更新してる♪
お加減いかがですか^^
休養中に何やら仕入れてる(σ・∀・)σ お披露目楽しみにしてます!

よかった!

復活が近いということでよかったです。かなり涼しく感じるようになってきたんで治ってもしばらくは気を付けてください

No title

体調戻りつつあるようですね。良かった、良かった~。
うちも嫁っこ→息子と体調崩してます。
ボクも少し崩しかけましたが暖かくして寝たら大丈夫でした。

あるもの~?Yurenikuiとか!

さくらさん

お互い回復傾向ですね!
体調って崩したときに大切さを痛感します。
気をつけていてもちょこちょこ体調崩しちゃう私。。

ひでちさん

モノ届きましたよ~
レポお楽しみに♪

鈍足親父さん

復活ラン行ってみたいと思います。
妻が出かけていてまだ帰ってこない(笑)

イケネコさん

休んでいるときって気晴らしに色々調べたりしていました。
またレポしますね。

proceed2600さん

もうすぐしたら復活ラン行ってきます。
行ったはいいが撃沈しちゃったりして・・・

メガネくん

同じ順番で体調崩していますね。
お気をつけて~
yurenikuiじゃないんですよね。
もしかすると救世主になるかもしれないモノです。
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参加予定大会
2017.08.27
夢高原かっとび伊吹 10km
2017.09.17
丹後ウルトラ 100km
2017.11.19
神戸マラソン フル
筋トレ及びマラソンの記録
ベンチプレス
117.5kg(2017.5)
デッドリフト
165kg(2017.4)
スクワット
162.5kg(2017.3)
RM換算含む

10km 49:23
2017年堺シティマラソン

クォーター 1:06:19
2013年神戸マラソン

ハーフ 1:57:34
2016年大阪淀川市民マラソン

フル 4:03:20
2017年泉州国際市民マラソン

トレイル
10km 1:50:41
2016年かっとび伊吹

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ジョグノート 
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