汗のかきかた

発汗量や汗をかきやすい部位は人それぞれ違いますよね。

たぶん私は汗の量は多くない方です。

私の汗をかきやすい部位は手のひらと背中。


手のひらは子どもの頃からそうで、体は全然汗をかいていないのに手のひらだけ・・・ってことも。

デートの時に手を繋ぐのが申し訳なく思うくらい。

野球の時は打席に入る前にロジンバッグかバッティンググローブが必須でした。

近頃は体質が変わったのか、そんなこともなくなってきましたが。


背中は今でもそうで、走り終わったシャツを触ると前側は普通なのに背中だけ汗をかいているなんてことも。


binbocchama.jpg

貧ぼっちゃまみたいなウェアがあると少しは楽になるのだろうか・・・

よく見るとスギちゃんに似ているな。


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参加予定大会
2018.09.16
丹後ウルトラ 100km
2018.12.09
奈良マラソン フル
筋トレ及びマラソンの記録
ベンチプレス
117.5kg(2017.5)
デッドリフト
165kg(2017.4)
スクワット
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RM換算含む

10km 47:53
2018年信太山クロスカントリー

クォーター 1:06:19
2013年神戸マラソン

ハーフ 1:40:28
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フル 3:27:39
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ウルトラ
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