汗のかきかた

発汗量や汗をかきやすい部位は人それぞれ違いますよね。

たぶん私は汗の量は多くない方です。

私の汗をかきやすい部位は手のひらと背中。


手のひらは子どもの頃からそうで、体は全然汗をかいていないのに手のひらだけ・・・ってことも。

デートの時に手を繋ぐのが申し訳なく思うくらい。

野球の時は打席に入る前にロジンバッグかバッティンググローブが必須でした。

近頃は体質が変わったのか、そんなこともなくなってきましたが。


背中は今でもそうで、走り終わったシャツを触ると前側は普通なのに背中だけ汗をかいているなんてことも。


binbocchama.jpg

貧ぼっちゃまみたいなウェアがあると少しは楽になるのだろうか・・・

よく見るとスギちゃんに似ているな。


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2017.12.23
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2018.1.14
信太山クロスカントリー 10km
2018.01.28
大阪ハーフ 
筋トレ及びマラソンの記録
ベンチプレス
117.5kg(2017.5)
デッドリフト
165kg(2017.4)
スクワット
162.5kg(2017.3)
RM換算含む

10km 49:23
2017年堺シティマラソン

クォーター 1:06:19
2013年神戸マラソン

ハーフ 1:57:34
2016年大阪淀川市民マラソン

フル 4:03:20
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トレイル
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