丹後に向けての準備vol4 ~カットと点検~

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仕事が休みでしたので髪を切ってきました。

大学生の頃から通い始めた美容室で15年近く同じお兄さんに切ってもらっています。

技術は丁寧で年齢も5歳くらいしか離れておらず、野球人ってこともあって会話もしやすい。

当初はお店のスタイリストの一人でしたが、店長になり、今は独立して自分のお店を持っておられます。

「この人」と決めたら付いていくタイプなので長い付き合いになりました。

髪を切ったら気持ちを新たに「さぁ、頑張るぞ!」と思わせてくれます。

もちろん丹後の話もしているので次にカットに行く時は良い報告を持って帰るようにしたい。


カットが終わったらクルマの点検時期だったのでディーラーへ。

丹後へのロングドライブが控えています。


堺からだと丹後は同じ関西でも結構遠いです。

同乗される方々と安全な旅を楽しむ為にもちょうど良いタイミングでした。

消耗品は交換して、異常もなし。

クルマも旅のおともに☆


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参加予定大会
2018.09.16
丹後ウルトラ 100km
筋トレ及びマラソンの記録
ベンチプレス
117.5kg(2017.5)
デッドリフト
165kg(2017.4)
スクワット
162.5kg(2017.3)
RM換算含む

10km 47:53
2018年信太山クロスカントリー

クォーター 1:06:19
2013年神戸マラソン

ハーフ 1:40:28
2018年大阪ハーフマラソン

フル 3:27:39
2018年泉州国際マラソン

ウルトラ
65km 7:14:05
2018年奥熊野いだ天ウルトラ

78km 9:28:16
2018年奥武蔵ウルトラ

トレイル
10km 1:50:41
2016年かっとび伊吹

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